مشروب يحرق الدهون وينحف

مشروب يحرق الدهون وينحف

مشروب يحرق الدهون وينحف هو حلم الكثيرات للتغلب علي مشكلة ثبات الوزن وايضا هناك الكثير من المشروبات التي تنحف ولكنه الافضل منها والذي نقدمه لكن اليوم 

عصير القرع للتنحيف
خلال عصور استخدم القرع كاحد مشروبات التخسيس لتخفيض الوزن. لا توجد أبحاث علمية قوية تؤكد مدى فاعليتة، بغض النظر عن الاثبات العلمى الا مستخدمين المشروب يؤكدون على قدرتة على التخسيس بشكل فعال.

 

مشروب يحرق الدهون وينحف مشروب ينحف البطن والخصر  مشروب قبل النوم لحرق دهون البطن والخصر  مشروب يذيب الدهون كالبرق  افضل مشروب لحرق الدهون مجرب  ابي شي ينحف البطن وشده  مشروب ينحف ويشد الجسم  مشروب سحري لحرق دهون الارداف  مشروب ينحف الزنود
مشروب يحرق الدهون وينحف
مشروب ينحف البطن والخصر
مشروب قبل النوم لحرق دهون البطن والخصر
مشروب يذيب الدهون كالبرق
افضل مشروب لحرق الدهون مجرب
ابي شي ينحف البطن وشده
مشروب ينحف ويشد الجسم
مشروب سحري لحرق دهون الارداف
مشروب ينحف الزنود

يرجع السبب لضمة فى قائمة مشروبات للتخسيس السريع، النسبة العالية من الألياف التي تشعر متناوليه بالشبع والحد من الشهية. بالاضافة للنسبة العالية من المياة والمواد الغذائية التى يحتاجها جسمك.

يمكنك شربة عند الشعور بالجوع، ويمكنك اضافة الليمون إلى كوب عصير القرع لزيادة فائدة المشروب.

مشروب الكركديه للتنحيف

يعتبر الكركديه احد مشروبات التخسيس فهو مدر لطيف للبول.

حيث يساعد الكلى في التخلص من الاملاح الزائدة ويرفع من نسبة المياه في مجرى الدم.

يمتلك الكركدية إنزيم يطلق عليه فايز ولامين والذى يمنع تكوين انزيم الأميليز. يساعد انزيم الأميليز على هضم الكربوهيدرات فى السكر،.

الحد من هذا الانزيم يقلل من امتصاص الكربوهيدرات فى الجسم.

لهذة الاسباب بالاضافة الى قدرته على تخفيض السعرات الحرارية.

وزيادة احساسك بالشبع يعتبر الكركديه أحد اهم المشروبات للتخسيس السريع.

مكونات مشروب الكركديه

2 ملعقة صغيرة من الكركديه المجفف.
2 كوب من المياة.
ملعقة من العسل (حسب الرغبة).

طريقة اعداد مشروب الكركدية للتخسيس.

ضعي الكركديه المجفف داخل وعاء طهى او ابريق شاي.
اسكبي المياه على الكركدية وضعى الخليط على الموقد.
عند الوصول لدرجة الغليان اتركي الخليط ليغلي مدة 5 دقائق.
يمكنك شربة ساخن او بارد مع اضافة ملعقة العسل حسب رغبتك.
ملاحظة: يفضل عدم احتساء الكركديه كمشروب للتخسيس لمرضى الضغط المنخفض

مشروب الأناناس يحرق الدهون وينحف

يمتلك الاناناس مزيج الإنزيمات البروتينية المسمى بروميلين (Bromelain)، وهو معالج لعسر الهضم، ومساعد على هضم الكربوهيدرات والدهون.

استخدام الاناناس في الطب التقليدي لعقود في علاج الالتهابات، وخلال تجارب لإثبات حقيقة فاعليته علميا تفوق على ادوية مضادة للالتهابات مثل (ديكلوفيناك – Diclofenac).

لتلك الأسباب يعتبر الأناناس علاج مميز لأمراض التهابات وقرح المعدة والقولون، بالإضافة لقدرته في منع الجلطات الدموية.

تساعد القرفة على تخفيض نسبة الجلوكوز في الدم، وزيادة الإحساس بالامتلاء والشبع، بالإضافة لرفع معدل الأيض ومحاربة الميكروبات.

مكونات مشروب الأناناس

  • كوب من الأناناس.
    نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
    2 ملعقة من عصير الليمون.
    القليل من الملح الأسود.
طريقة اعداد مشروب الاناناس للتنحيف
  • نضع قطع الاناناس في الخلاط.
    نصب الأناناس في كوب.
    نضيف كل من القرفة وعصير الليمون والملح الأسود.
    تتكرر تجارب الرجيم الغير المكتملة تضعف من ثقتك فى الوصول للوزن المثالى الذى طالما حلمت به.

استخدام مشروب للتخسيس سريع المفعول يساعد جسمك على حرق الدهون والتغلب على مشكلة ثبات الوزن.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *