اهم طرق العناية بالشعر باستخدام زيت بذور المشمش بعد “البروتين”

اهم طرق العناية بالشعر باستخدام زيت بذور المشمش بعد “البروتين”

اهم طرق العناية بالشعر باستخدام زيت بذور المشمش بعد “البروتين” فوائد زيت يذور المشمش للشعر فرد الشعر بزيت بذور المشمش اهم فوائد زيت بذور المشمش لشعر ناعم

الاهتمام بالشعر يبداء من الاهتمام بالجسم ككل فكل نقص في فيتامينات الجسم ,وخصوصا بعض انواع الفيتامينات تؤدي بالضرورة الي تساقط الشعر .

وكذلك استخدام البروتين ومواد الفرد الاخري تزيد الطين بلة فهي تؤثر كثيرا علي صحة الشعر وتماسك طبقاته .

ولهذا أهم الأمور والعادات المطلوبة للعناية بالشعر والمحافظة على اشراقته ونضارته وحيويتة ، هي اعتماد نظام غذائي، صحيّ ودائم، على اعتبار أنّ الاطعمة والمشروبات لها ايضاً تأثيرات ايجابيّة على الشعر تماماً كما الصحّة، كما أن المشاكل الصحيّة تؤثر بدورها سلباً على صحّة الشعر، مثلاً فقر الدم والحديد والفيتامينات والمعادن في الجسم، يؤدي الى تساقط الشعر وتقصفه وجفافه ويبطئ عمليّة نموّه، ويسيء الى شكله الجميل.

وبعد الغذاء الصحيّ، يجب العناية بالشعر من خلال تمشيطه بطريقة صحيحة, اي عبر مشط بأسنان واسعة مع الحرص على تمشيط كلّ جزء من الشعر على حدة وعدم المبالغة في تكرار تمشيطه كي لا يصبح مقصفاً ويتساقط.

فرد الشعر بالبروتين فوائد زيت بذور المشمش للشعر زيت المشمش لتحسين صحة الشعر فوائد زيت نواة المشمش للشعر
فرد الشعر بالبروتين فوائد زيت بذور المشمش للشعر زيت المشمش لتحسين صحة الشعر فوائد زيت نواة المشمش للشعر

اولا طريقة غسل الشعر الانسب بعد البروتين :

الإستحمام بالماء الفاترة والدافئة، مع تدليك فروة الرأس اثناء غسل الشعر بالشامبو الخاص بنوعه، مع ضرورة تجنب المياه السّاخنة التي تلحق الكثير من الاضرار بالشعر.

اهم الوسائل التي تحافظ على صحّة الشعر ومعالجة المشاكل التي يعاني منها سواء على :

1-التساقط او التقصف.

2- الجفاف او القشرة او التلف والتكسّر.

لذلك احرصي على استخدام الزيوت المفيدة للشعر.

زيت المشمش فرد الشعر بالبروتين فوائد زيت بذور المشمش للشعر زيت المشمش لتحسين صحة الشعر فوائد زيت نواة المشمش للشعر
زيت المشمش فرد الشعر بالبروتين فوائد زيت بذور المشمش للشعر زيت المشمش لتحسين صحة الشعر فوائد زيت نواة المشمش للشعر

أ- زيت الزيتون

ب-زيت جوز الهند

ج- زيت بذور المشمش .

د- زيت الخروع.

هـ – جل الألو فيرا.

ومراعاة استخدام وصفات طبيعية من فواكه وخضار محدّدة للعناية بالشعر ومنحه التغذية اللازمة والنعومة المطلوبة لشعر طويل وناعم وقوّي قادر على التغلّب على المشاكل الشائعة كلّها.

وفي السّياق، يعتبر قصّ الشعر ايضاً من الأمور المطلوبة والضرورية للعناية به والمحافظة على جماله، اذ يجب قصّ اطراف الشعر مرّة كل شهرين تقريباً، بغية ازالة التقصفات، وتحفيز بصيلات الشعر على النمو بشكل اسرع.

وهنا نقدم لكي سيدتي اهم الوصفات الفعالة في العناية بالشعر بعد البروتين.

1-زيت المشمش مع زيت جوز الهند
امزجي زيت المشمش مع زيت جوز الهند بكميات متساوية. يوزع الخليط على فروة الرأس والشعر. تلك الوصفة هي الأمثل للعناية بالشعر الجاف، قومي بعدها بلف شعرك على هيئة كعكة مرتفعة لمدة ساعتين قبل أن يشطف جيداً باستخدام الشامبو.
2-حمام زيت المشمش الساخن
يُسخن زيت المشمش قليلاً على نار هادئة، ثم يوزع على فروة الرأس مع التدليك في حركات دائرية لمدة 10 دقائق. يترك الشعر لمدة ساعتين، ويلف بمنشفة مبللة بالماء الساخن ليساعد البخار الساخن على زيادة فعّالية الزيت وسرعة تغلغله داخل فروة الرأس.
3-زيت المشمش مع عصير الليمون
إذا كنتِ تعانين من قشرة الرأس وتساقط الشعر، جربي ماسك زيت المشمش مع عصير الليمون. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من زيت المشمش مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. تجنبي استخدام كميات كبيرة من عصير الليمون، فقد يتسبب في جفاف فروة الرأس، ثم يشطف بعد 15 دقيقة.
4-ماسك زيت المشمش مع جل الألو فيرا
جل الألو فيرا يعمل كبلسم مرطب للشعر، كما يمنح الشعر نتائج رائعة عند مزجه مع زيت المشمش. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من جل الألو فيرا مع كمية مناسبة من زيت المشمش. يوزع الخليط على الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة 15 دقيقة، ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر والشامبو.
5-ماسك العسل وزيت المشمش
العسل من العناصر الفعّالة لتنعيم الشعر المجعد وعلاج النهايات المتقصفة. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع 2 ملعقة كبيرة من زيت المشمش. يوزع الخليط على الشعر مع التدليك في حركات دائرية، ثم تغطى الرأس بمنشفة ساخنة وتترك لمدة 30 دقيقة.
6-زيت الخروع وزيت المشمش
زيت الخروع من المكونات الشائعة لتكثيف وتقوية الشعر. يمكنكِ تعزيز فوائد زيت الخروع لشعرك عند تحضير ماسك من زيت الخروع وزيت المشم. اخلطي 2 ملعقة كبيرة من زيت المشمش مع 2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع، يوزع الخليط على الشعر وفروة الرأس، ويكرر ذلك لمرتين خلال الإسبوع للحصول على أفضل النتائج.
7- زيت المشمش وبياض البيض
في وعاء عميق، توضع بياض بيضة واحدة، ويتم إضافة زيت المشمش بالتدريج مع الخفق للحصول على قوام كريمي متجانس. يوزع الخليط الناتج على الشعر وفروة الرأس، يترك لمدة 20 دقيقة ثم يشطف جيداً.

فوائد بذور المشمش للبشرة وصحة القلب
الملعقة السحرية لاذابة دهون المؤخرة والبطن افقدي 8 كيلو دهون بدون رجيم او رياضة .

 

2 thoughts on “اهم طرق العناية بالشعر باستخدام زيت بذور المشمش بعد “البروتين”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *